رویکرد شناختی – رفتاری CBT یک مداخله روانی – اجتماعی است که بر تغییر افکار، باورها، نگرش ها و رفتار مفید، بهبود عاطفی و ایجاد مجموعه ای از استراتژی های مقابله ای برای حل مسائل مشکل ساز متمرکز است. در حقیقت رویکرد درمانی CBT به عنوان یک درمان مبتنی بر شواهد با به کارگیری تمرین و تکنیک های کاربردی خواستار بهبود بخشی کلی رفتارها، ذهنیت ها و بهزیستی می باشد.
رویکرد CBT با هدف تغییر الگوهای فکری، باورهای آگاهانه و ناخودآگاه، نگرشها و در نهایت رفتارهای فرد به منظور کمک به انسان در مواجهه با مشکلات و دستیابی به اهدافمان است؛ در واقع CBT، یک رویکرد عملی است که نیاز دارد هم درمانگر و هم مراجع در فرآیند جلسات درمانی مشارکت فعال داشته باشند. درمانگر و مراجع با هم به عنوان یک تیم برای شناسایی مشکلاتی که مراجع با آن روبرو است همکاری می کنند و راه حل هایی برای حل مسئله و راهکارهایی مثبت جهت برطرف کردن چالشها ارائه میدهند. از مبانی اصلی در مداخله درمانی شناختی- رفتاری نقش بنیادینی است که افکار و احساسات در رفتار ما ایفا میکنند.
هدف رفتار درمانی شناختی در راستای کمک به مراجعانی پیش میرود که با وجود اینکه نمی توانند تمام جوانب اتفاقات اطراف خود را کنترل کنند، اما می توانند نحوه تفسیر و برخورد با مسائلی که در محیط آنها وجود دارد را کنترل نمایند.
از سری اهداف دیگر رویکرد شناختی- رفتاری می توان به مدیریت استرس و اضطراب، ایجاد عادت های جدید، تغییر نگرش از تفکر منفی به یک دیدگاه متعادل تر، توسعه مکانیسم های مقابلهای سازنده و یادگیری مهارتهای بین فردی اشاره کرد.
موسسه آموزش عالی هفتاد در خصوص آشنایی درمانگران با تکنیک های برتر درمانی و کاهش آمار اختلالات روانی دوره های آموزشی CBT را به اجرا در می آورد. دانش پژوهان در دوره CBT ضمن آشنایی با اصول و مبانی درمان شناختی- رفتاری، تکنیک های موثر در درمان اختلالات روانی را آموزش میبینند.
دوره CBT به دانش پژوهان مهارت های مقابله با مشکلات مختلف را می آموزد. عمده تمرکز دوره بر این است که چگونه افکار، باورها و نگرش های شما بر احساسات و اعمال شما تأثیر می گذارد و اینکه چگونه میتوانید مراجعان خود را بهتر درک کنید و با آنها همراه و همدل باشید.
علاوه بر این، رویکرد درمانی شناختی- رفتاری به نقش بنیادین افکار و احساسات در رفتار انسان تاکید دارد و همواره در تلاش است تا با شناسایی، تغییر الگوهای فکری و شکل گیری استراتژیهای مقابلهای به حل مسائل مشکل ساز بپردازد.
دوره CBT از جمله دورههای مهم و پایه ای برای آموختن به شیوه ای متفاوت است مانند الفبا که از ضروریات نوشتن است؛ بنابراین اگر برای شروع در تلاش هستید که رویکرد مورد علاقه ی خود را فرا بگیرید و به صورت حرفه ای آغاز به کار کنید لازم است که ابتدا با مبانی، تکنیکها وشیوه درمان شناختی و رفتاری آشنا شوید و سپس سراغ سایر رویکردها بروید. این دوره بین ۶۰ تا ۱۰۰ ساعت دوره کوتاه مدت و بلند مدت به صورت حضوری و غیر حضوری توسط مجرب ترین اساتید حوزه درمان شناختی-رفتاری برگزار میشود و به صورت اصولی این رویکرد درمانی مهم را بصورت تئوری و عملی به دانش پذیران آموزش میدهد.
با شرکت در دوره درمان شناختی-رفتاری به دانش عملی شما افزوده میشود. در کنار تمام این موضوع ها شما با شرکت در دوره های تخصصی موسسه آموزش عالی آزاد هفتاد میتوانید از تجربیات و چالشهای اساتید و افراد بنام دراین حوزه استفاده کنید و در شرایط مشابه با تسلط بیشتری بحران های احتمالی را تحت کنترل خود بگیرید.
دوره CBT می تواند به افرادی که مشکلات زیادی دارند، از افسردگی تا دردهای مزمن، کمک شایانی کند. بنابراین شما میتوانید به عنوان یک درمانگر در راستای اجرای پروتکلهای درمانی و شناسایی اهداف و نتایج مورد انتظار در پروسه درمان، در دوره CBT موسسه هفتاد حضور به عمل برسانید.
بله به تمامی دانشپذیران مدرک معتبر وزارت علوم، تحقیقات و فناوری اعطا میشود.
بله جهت اطلاع از شرایط پرداخت اقساط با کارشناسان آموزش تماس بگیرید.
بله لینک آفلاین جلسات دوره و همچنین فایل صوتی کارگاه در اختیار شما قرار میگیرد.
جهت اطلاع از زمان برگزاری دوره با کارشناسان آموزش ما در ارتباط باشید.
همه آنچه که از ارزیابی و شناخت خودتان نیاز دارید تا مشاوره، کوچینگ، آموزش، درمان روانشناختی و توسعه فردی، همگی در یک زنجیره حرفهای و به هم پیوسته درخدمت شماست تا زیر سقف یک خانه امن، حال خوش زندگی را تجربه کنید. و برای ایجاد تعادل بین کار و زندگی از هرکسی بی نیاز بمانید.
سعادت آباد، نبش خیابان آسمان دوم غربی، مجتمع توپاز، شماره ۱۰۷ کدپستی: 1998143719